BGF beinhaltet alle Maßnahmen zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Diese Art der Gesundheitsförderung soll den Arbeitnehmer unterstützen, die Herausforderungen der Arbeitswelt zu bewältigen.

Zentrale Handlungsfelder einer BGF sind: Bewegung (Muskel-Skelett-System und Herz-Kreislauf-System), Ernährung, Stressbewältigung und Entspannung, Suchtprävention, Verhaltens- und Verhältnisprävention.